Partir de l'entreprise avec sérénité
Coût : Sur devis Cette formation est disponible en : Applications INTRA génériques & spécifiques
PUBLIC
Toute personne en fin de cursus professionnel
Pré-requis: ne requiert aucun pré-requis
Groupe: 4 (minimum) à 12 participants (maximum)
OBJECTIFS
• Donner du sens à la fin de son cursus professionnel
• Avoir la volonté de transmettre les savoirs de l’entreprise
avant de partir
• Aborder plus sereinement le passage de l’entreprise
à la « retraite »
• Préparer un « projet de vie retraite » cohérent et réaliste
• Se donner des ressources pour gérer les passages
difficiles
• Découvrir les défis de cette deuxième partie de vie qui
s’ouvre devant soi
CONTENU
Le passage à la retraite :de la crise de transition au « pas »sage
• Questionnaires : Prendre en compte les attentes, souhaits, Inquiétudes
et désirs de chacun - Les préciser ou les approfondir - En tirer les
premiers enseignements
• Apporter des outils de clarification sur le changement annoncé,
tant personnel que relationnel ou social
• Confronter les « convictions » limitantes possibles sur la modification
de statut et ses conséquences
• Faire le deuil d’une certaine "image de soi"
• Trier et clarifier ses choix en fonction des envies et moyens réels
• Identifier son potentiel personnel :
Quelles sont les nouvelles ressources à partir de la cinquantaine?
• Prendre soin de son corps et de son esprit : Faire le point sur de
nouvelles façons de se nourrir
• Intégrer le processus de changement : Lâcher-prise sur les pertes
et deuils à faire ou à terminer
• Elargir sa flexibilité comportementale : Apprendre l’art des choix
• Transformer ses questionnements en solutions potentielles
Préparer un « projet de vie retraite » cohérent et réaliste
• Retrouver ses « vraies » motivations : Réussir dans la vie ou
réussir sa vie
• Savoir entendre et répondre au « second souffle » dont « je » suis porteur
• Donner un sens à sa vie ou comment réussir le reste de son existence
• Avoir la conviction de pouvoir donner le meilleur de soi :
travail, famille, vie privée…
• Aborder les phases de transition avec sécurité : Se donner des ressources
pour gérer les passages difficiles
• Préserver son capital de savoir-faire pour réussir les transitions de
carrière ou d’activité
• Construire un projet de retraite comme support et fil rouge de la
fin de carrière
• Elaborer son « projet de vie retraite » : Lister les différentes options
possibles et leurs objectifs correspondants
• Planifier les changements, choix et décisions à venir
• Prévoir des moments d’ajustement et de validation des décisions prises