Développer son intelligence relationnelle

CONTENU

Intégrer les deifférents aspects de sa personnalité

• Entrer progressivement dans un processus de croissance
  autonome
• Développer son intelligence "situationnelle" : accéder à la
  vision globale
• Accueillir les émotions "non apprivoisées" : se confronter avec
  son "ombre"
• Passer de l'opposition à l'apposition : apprendre à intégrer
  les éléments à priori contradictoires de sa personnalité
• Mettre en cohérence pensée, émotion, comportement
• Développer sa capacité à générer des relations adaptées
• Sortir par le haut des situations bloquées : savoir accueillir
  le nouveau
• S'entraîner au "calme mental" ou comment disposer à tout
  moment d'une réserve de "puissance" : ancrage, centration et
  respiration

Renforcer sa maîtrise émotionnelle

• Distinguer les émotions réelles des émotions non adaptées à
  la relation ou la situation
• Savoir reconnaître son système de croyances ou de "convictions"
• Se libérer de ses croyances "limitantes", source de comportements
  inadaptés
• Apprendre à distinguer ses besoins réels de ses demandes affichées
• Renforcer les émotions crétrices d'efficacité
• Intégrer ses émotions comme source de motivation et d'action
• Savoir utiliser "l'échelle émotionnelle" comme critère d'avancement dans
  la réalisation d'un projet

Développer la spirale du succès : l'intelligence relationnelle

• Passer de la réaction à l'action : du ressenti au "senti"
• Accroître sa vitalité : la pratique de "l'intention positive"
• Faire la différence entre information, communication et relation
• Maîtriser les paramètres de l'intelligence relationnelle : la bande porteuse -
  la relation d'Objet/relation de Personne - l'iceberg de la conscience - "l'ombre"
• Être présent à l'autre : altérité et "cadre de référence"
• S'ouvrir à ses potentiels de succès : la pratique de la "pleine conscience"
• Appliquer l'intelligence relationnelle aux différents aspects de la vie
  professionnelle : entretiens de recrutement et d'évaluation, négociations
  commerciales, accompagnement des collaborateurs...